domingo, 21 de septiembre de 2008

XII Trofeo Edward


Bonita carrera la de hoy. Me encontré con el gran Darío, que aunque dice que no entrena mucho se ha marcado un 57´creo; y conocí personal mente a Ana y a Hita. Gente encantadora.
El calentamiento fué nulo ya que nos quedamos de chachara y, cuando hicimos algo de intención, por el qué dirán, pues empezó a caer la del tigre... qué manera de llover. Afortunadamente sólo chispeó la mayor parte del recorrido.

La cosa no empezó muy bien, empezé con Ana y Darío y de repente ZAS! el movil-PDA-GPS de la muerte a tomar viento... me avisan y tengo que ir hacia las diversas piezas (batería, carcasa, etc) como unos 25-30 metros. En fín, que pierdo a mis compañeros de viaje y tengo el honor de pasar el último por la linea de salida.

Todavía en ese momento llovia con fuerza. Así es que la primera vuelta la pasé regular, a unos 18´33´´ y bastante echo polvo, la verdad. Supongo que fué en parte por el sprint en plan carros de fuego que me pegué para alcanzar a los últimos y en parte por lo midir bien al ritmo al que iba. Medir, lo que se dice medir, tampoco lo medía porque la pila del sensor de pié de mi Polar dejó de funcionar. Esta claro que no fué un buen día para mis "devices".

La segunda vuelta me encontré mejor y la tercera la terminé cansado pero con buenas sensaciones (en 18´aproximadamente, o sea, mejor que la primera).

Gracioso era mirar piezas-trocitos de mi movil cada una de las vueltas.. allí en el suelo mojado...

Al final, contento y descontento a la vez con el tiempo. Contento porque es mi MMP, vale, "fuñiqui", de todo a 100, pero MMP (54,42´´ a 5,28´/km). Descontento porque creía que había hecho mejor tiempo, de hecho, me parecío que entraba en 54´justos.. a lo mejor la clasificación es por tiempos brutos, o a lo mejor el bruto soy yo y lo miré mal, pero creo que no ya que estuve a punto de "sprintar" para bajar de 54´.

Bolsa de corredor bastante chula, con camiseta técnica y algunos otros regalitos (radio, gorra, dos cucharas y un podómetro).

Por lo demás, darle la enhorabuena a la organización por esta bonita carrera. Me ha gustado de verdad y pienso incluirla entre las que uno no se debe perder ningún año.

Enhorabuena también a Darío, por su marca y por pertenecer a un club como Edward. Y enhorabuena a Ana por la marca y suerte a los dos (Hita y Ana) en el Maratón Berlin. Lástima que te tuviera que marchar volando y no me dió tiempo no de despedirme. La proxíma será.



Resultados Carrera

martes, 16 de septiembre de 2008

Inscripción XXVIII CARRERA INTERNACIONAL DE LA CIENCIA


Sr. JOSE LUIS MUÑOZ SANCHEZ
con fecha 16/09/2008 ha quedado pre-inscrito a XXVIII CARRERA INTERNACIONAL DE LA CIENCIA.

REFERENCIA DE INSCRIPCIÓN: 35.181
NOMBRE: JOSE LUIS MUÑOZ SANCHEZ
FECHA NACIMIENTO: 19/10/1965
PAIS NACIONALIDAD: ESPAÑA
CLUB: INDEPENDIENTE

Pues eso, que el día de mi cumple correré también la clásica del CSIC.

Inscripción XII TROFEO EDWARD


Ya estamos a velocidad de crucero...la rodilla como un botijo pero con ganas de correr este domingo. Esperemos que el hielo, el Traumel y el Ibuprofeno hagan su efecto (a la altura a la que estamos y ya así....).
Me gustaría encontrarme con Darío ya que creo que pertenece a ese club.
En fin, el domingo a las 10:30 veremos a ver qué pasa.

domingo, 14 de septiembre de 2008

Melonera 2008



Despues de varios meses sin "competir" empezamos la temporada con una carrera clásica de Madrid. Quizá junto con la San Silvestre, la melonera es ese tipo de carreras en la que se apunta todo el mundo, los que corren todo el año y los que sólo corren un par de carreras al año.

Típica carrera popular con un montón de gente en la salida. Primeros kilómetros muy rápidos y muy chulos (sobre todo el tunel con todo el mundo haciendo ruido y "flechado" cuesta abajo. Varios embudos al principio y la gente corriendo bastante hasta el km 4, a partir de aquí, cada uno se empieza a poner en su sitio.

Por mi parte, despues de quitarme algo de lastre estos últimos meses (unos 4 kilitos menos), decidí salir un poquillo más rápido que de costumbre. Quitarse 2 kilos es, como yo digo, dejar de llevar un litro de leche en cada mano. Evidententemente, yo he dejado de llevar dos litros en cada mano...y eso, se nota un montón.. si no, haced la prueba de llenar dos bolsas con dos litros o dos kilos de lo que sea. Ahora, empezad a correr o simplemete andar con ese peso. Esta claro, cada gramo que te quitas se nota una barbaridad.

En fin, que hasta mitad de carrera me moví entre 5´km, lo cual, para mi es ir muy muy deprisa. En el km 7, aproximadamente cuando el avituallamiento, ya empezé a notar que la gasolina se había terminado. Las pulsaciones las llevaba en el cielo y, claro, los últimos 2-3 kms, los terminé a "mi ritmo" 6-6.30´. La verdad es que bastante contento, aunque se me hizo un poquillo largo al final. Al final, una horita justa desde la salida hasta la meta. No es como para hacerse fotos pero, para empezar no está mal del todo.

Mucha gente en la meta, buena animación en carrera, teniendo en cuenta el día y la hora que era y, mucho atasco hasta que te daban la camiseta, la bebida y la rajilla de melón.

Un poquillo de caos pero, con la gente que había y siendo una carrera gratís, me parece que la nota es de notable para arriba.

No tengo dudas de que está es la primera de las multiples ediciones que pienso correr de esta carrera popular.

Ahora, a preparar la de la semana que viene: el XII TROFEO EDWARD.

Espero tener un poquillo más fuelle y poder terminar alrededor de 53-54 minutos, lo que para mi sería toda una mejora con respecto al año pasado.