sábado, 4 de octubre de 2008

XVII CARRERA POPULAR VILLANUEVA DEL PARDILLO



En las fiestas de San Lucas se celebra esta carrera popular, de 8 km. en este municipio madrileño. La inscripción es gratuita y, como me pilla cerca de casa, pues decicí acercarme a ver que tal. Es como un entrenamiento pero con más gente.


El ambiente como otras carreras populares de pueblo en fiestas. Pocos corredores, unos 300 calculo yo, de todos los niveles y con unos organizadores con más ilusión que medios. Aún así, el día ha sido frio pero soleado, por que invitaba a trotar un ratito en un sitio nuevo.


En la carrera, no hay ni chip, si alfombra de salida o llegada, ni mucha gente animando. El recorrido (bastante bien medido según mi pulsometro) es bastante feucho. La parte asfaltada, por la zona nueva del pueblo. La parte de caminos, por una especie de pista del Canal de Isabel II con más piedras que arena. Había que ir con cuidado ya que el camino era muy irregular con enorme cantidad de piedras sueltas. Los kilómetros estaban anunciados, el trafico perfectamente cortado por la policía local y el recorrido marcado, sin lugar a confusiones.


A lo tonto, he corrido más deprisa que en toda mi vida. Me ha salido una media de 4´50 el kilómetro, lo cual para mi es como ir volando. En realidad he ido muy cómodo todo el rato. Psicológicamente is muy positivo correr una carrera de 8 km cuando estas acostumbrado a los 10k. Eso, si, las pulsaciones las he llevado por las nubes... supongo que no va mal abrir el grifo fuerte de vez en cuando, para que se limpien las tuberías.


Al final, unos 38´minutos que me llenan de optimismo para el futuro. Retirada de dorsales, isotonicos y agua, una bolsa con una manzana y una naranja (de parte del patrocinador....fruterias nosequé) y a casita.


Me ha gustado la experiencia de cambiar un entrenamiento por una carrera asi tan popular. Yo creo que esto mismo lo deberíamos hacer más. Si sólo vamoas a las Human races, las sansilvestres y las demás carreras clásicas, estaremos condenando a las pequeñas a la desaparición a las pocas ediciones.


Dejemos que crezcan, participemos, dejemos que la gente (los niños) se acostumbren a ver correr o hacer otros deportes de competición donde viven.


Por cierto que, como ya va siendo habitual, tambien ha habido carrera de peques.


El año que viene, repetiremos.


jueves, 2 de octubre de 2008

Fiesta de la Bicicleta de la Villa de Madrid



Un año más, y ya son 30 ediciones, el domingo 5 de octubre se celebrará Fiesta de la Bicicleta de la Villa de Madrid.

Esta será mi tercera participación y la primera con mi campeón de 7 años, esperemos que aguante.

Esta chulo la primera vez que vas. Mucha gente de todo tipo, bicis de todo a cien y de mas de 6.00 euros;quente con bicis de paseo, plegables, de carretera, de mtb... mucha gente.


El recorrido es pasar por Castellana, Callao, puerta de Alcalá, retiro...


La segunda vez que vas, pue sno es lo mismo, yo diría que es hasta un poco rollo con tanta gente.


Pero lo que esta claro es que hay que tomarselo como una fiesta y hay que ir "para hacer bulto"...si no va mucha gente a este tipo de eventos...como vamos a pedir más carriles bici, que se cumplan los kms. que están planeado. etc, etc.


Desde luego, alli estaremos

domingo, 21 de septiembre de 2008

XII Trofeo Edward


Bonita carrera la de hoy. Me encontré con el gran Darío, que aunque dice que no entrena mucho se ha marcado un 57´creo; y conocí personal mente a Ana y a Hita. Gente encantadora.
El calentamiento fué nulo ya que nos quedamos de chachara y, cuando hicimos algo de intención, por el qué dirán, pues empezó a caer la del tigre... qué manera de llover. Afortunadamente sólo chispeó la mayor parte del recorrido.

La cosa no empezó muy bien, empezé con Ana y Darío y de repente ZAS! el movil-PDA-GPS de la muerte a tomar viento... me avisan y tengo que ir hacia las diversas piezas (batería, carcasa, etc) como unos 25-30 metros. En fín, que pierdo a mis compañeros de viaje y tengo el honor de pasar el último por la linea de salida.

Todavía en ese momento llovia con fuerza. Así es que la primera vuelta la pasé regular, a unos 18´33´´ y bastante echo polvo, la verdad. Supongo que fué en parte por el sprint en plan carros de fuego que me pegué para alcanzar a los últimos y en parte por lo midir bien al ritmo al que iba. Medir, lo que se dice medir, tampoco lo medía porque la pila del sensor de pié de mi Polar dejó de funcionar. Esta claro que no fué un buen día para mis "devices".

La segunda vuelta me encontré mejor y la tercera la terminé cansado pero con buenas sensaciones (en 18´aproximadamente, o sea, mejor que la primera).

Gracioso era mirar piezas-trocitos de mi movil cada una de las vueltas.. allí en el suelo mojado...

Al final, contento y descontento a la vez con el tiempo. Contento porque es mi MMP, vale, "fuñiqui", de todo a 100, pero MMP (54,42´´ a 5,28´/km). Descontento porque creía que había hecho mejor tiempo, de hecho, me parecío que entraba en 54´justos.. a lo mejor la clasificación es por tiempos brutos, o a lo mejor el bruto soy yo y lo miré mal, pero creo que no ya que estuve a punto de "sprintar" para bajar de 54´.

Bolsa de corredor bastante chula, con camiseta técnica y algunos otros regalitos (radio, gorra, dos cucharas y un podómetro).

Por lo demás, darle la enhorabuena a la organización por esta bonita carrera. Me ha gustado de verdad y pienso incluirla entre las que uno no se debe perder ningún año.

Enhorabuena también a Darío, por su marca y por pertenecer a un club como Edward. Y enhorabuena a Ana por la marca y suerte a los dos (Hita y Ana) en el Maratón Berlin. Lástima que te tuviera que marchar volando y no me dió tiempo no de despedirme. La proxíma será.



Resultados Carrera

martes, 16 de septiembre de 2008

Inscripción XXVIII CARRERA INTERNACIONAL DE LA CIENCIA


Sr. JOSE LUIS MUÑOZ SANCHEZ
con fecha 16/09/2008 ha quedado pre-inscrito a XXVIII CARRERA INTERNACIONAL DE LA CIENCIA.

REFERENCIA DE INSCRIPCIÓN: 35.181
NOMBRE: JOSE LUIS MUÑOZ SANCHEZ
FECHA NACIMIENTO: 19/10/1965
PAIS NACIONALIDAD: ESPAÑA
CLUB: INDEPENDIENTE

Pues eso, que el día de mi cumple correré también la clásica del CSIC.

Inscripción XII TROFEO EDWARD


Ya estamos a velocidad de crucero...la rodilla como un botijo pero con ganas de correr este domingo. Esperemos que el hielo, el Traumel y el Ibuprofeno hagan su efecto (a la altura a la que estamos y ya así....).
Me gustaría encontrarme con Darío ya que creo que pertenece a ese club.
En fin, el domingo a las 10:30 veremos a ver qué pasa.

domingo, 14 de septiembre de 2008

Melonera 2008



Despues de varios meses sin "competir" empezamos la temporada con una carrera clásica de Madrid. Quizá junto con la San Silvestre, la melonera es ese tipo de carreras en la que se apunta todo el mundo, los que corren todo el año y los que sólo corren un par de carreras al año.

Típica carrera popular con un montón de gente en la salida. Primeros kilómetros muy rápidos y muy chulos (sobre todo el tunel con todo el mundo haciendo ruido y "flechado" cuesta abajo. Varios embudos al principio y la gente corriendo bastante hasta el km 4, a partir de aquí, cada uno se empieza a poner en su sitio.

Por mi parte, despues de quitarme algo de lastre estos últimos meses (unos 4 kilitos menos), decidí salir un poquillo más rápido que de costumbre. Quitarse 2 kilos es, como yo digo, dejar de llevar un litro de leche en cada mano. Evidententemente, yo he dejado de llevar dos litros en cada mano...y eso, se nota un montón.. si no, haced la prueba de llenar dos bolsas con dos litros o dos kilos de lo que sea. Ahora, empezad a correr o simplemete andar con ese peso. Esta claro, cada gramo que te quitas se nota una barbaridad.

En fin, que hasta mitad de carrera me moví entre 5´km, lo cual, para mi es ir muy muy deprisa. En el km 7, aproximadamente cuando el avituallamiento, ya empezé a notar que la gasolina se había terminado. Las pulsaciones las llevaba en el cielo y, claro, los últimos 2-3 kms, los terminé a "mi ritmo" 6-6.30´. La verdad es que bastante contento, aunque se me hizo un poquillo largo al final. Al final, una horita justa desde la salida hasta la meta. No es como para hacerse fotos pero, para empezar no está mal del todo.

Mucha gente en la meta, buena animación en carrera, teniendo en cuenta el día y la hora que era y, mucho atasco hasta que te daban la camiseta, la bebida y la rajilla de melón.

Un poquillo de caos pero, con la gente que había y siendo una carrera gratís, me parece que la nota es de notable para arriba.

No tengo dudas de que está es la primera de las multiples ediciones que pienso correr de esta carrera popular.

Ahora, a preparar la de la semana que viene: el XII TROFEO EDWARD.

Espero tener un poquillo más fuelle y poder terminar alrededor de 53-54 minutos, lo que para mi sería toda una mejora con respecto al año pasado.

viernes, 16 de mayo de 2008

Soñamos o nos preparamos?


Ahora que ya se van pasando los efectos de MAPOMA, empiezo a mirar los próximos maratones. Si, en plural, próximos...


Como quiera que ya me queda muy lejos eso de entrenar para mejorar rápido. Como quiera que, haga lo que haga en mi próximo maratón haré seguro MMP....(MAPOMA 5h26) o me retiro antes..

Como prefiero seguir la filosofía de: no ir a por marca sino encontrarmela y, como me encantaría, como dice un ilustre corredor popular, estar preparado para correr un maratón el fin de semana siguiente.... pues, estoy mirando fechas, pruebas..y soñando un poco.

Me gustan:

->La Maratón de Palma.


Se celebra el día de mi cumple. Me han dicho que el nivel es bajo, muchos alemanes y, con un poquillo de suerte, ya que los facultativos han confirmado que Pepe está como un toraco, podríamos hasta correr juntos otra vez..

    ->La Maratón de Sevilla.

      En esta ciudad he estado viviendo y trabajando durante 6 años. Por trabajar en Tele Atlas, empresa que hace la cartografia de TOMTOM, Google, etc, haciendo trabajo de campo me he pateado todas las calles (hasta tengo una con mi propio nombre... y me hace ilusión.

      ->La Maratón de Barcelona.

      La ciudad me encanta y por lo que dicen, cada año se esta haciendo más grande y mejor organizada.

      ->La Maratón de Valencia.

      También viví alli y conozco bien la ciudad. Es bastante llana y podría estar bien.

      ->La Maratón de San Sebastián.

      Preciosa ciudad y todo el mundo dice que es rápida y que el ambiente es de lo mejor. Habría que probar también.

      De las de fuera...

      -> La Maratón de Roma

      La mejor para combinar turismo y recorrer una preciosa ciudad muuuuy lentamente.

      ->La Maratón de Berlin

      Estuve trabajando 6 meses en Alemania y pasaba cada fin de semana en Berlín. Sólo he oido buenos comentarios acerca de la prueba y el ambiente y, sin duda, me traería buenos recuerdos estar alli otra vez.

      ->La Maratón de NY.

      Bueno, supongo que esta es la meca....pero, tengo tiempo hasta el 2012 que es cuando va a ir SlowPepe a disputarla....

      Está claro que tiene que pasar tiempo hasta que me decida a correr fuera de España. Berlín seguro que será la primera pero, este año no puede ser, el 27 de Septiembre tengo un compromiso, asi es que sera en el 2009.

      Para las de aquí, pues me gustaría hacer San Sebastian, luego Sevilla (Valencia y Sevilla se celebran en el mismo mes), Luego Barcelona, Luego MAPOMA y, luego....luego me despierto...

      Claro, es lo normal, en 42 años sólo corro 1 en 5h20 y, a partir de aqui, corro durante el invierno que viene una al mes. Lógico.

      Bueno, ya veremos, pero...ahí están mis objetivos. Que es una locura irrealista e irrealizable? si, quizá sólo un poco más que cuando decidí correr Mapoma en el verano del 2007.



      Asi es que, soñamos o empezamos a prepararnos?....

      miércoles, 7 de mayo de 2008

      Najat



      Copio y pego la entrada que Espirulina tiene en su block:

      Hola Ana!,soy Carmen.Hace mucho que no hablamos.Dejé de correr,y de charlar contigo aproximadamente cuando conseguiste el primer maratón.
      Siento la necesidad de contarte algo terrible que nos ha sucedido en Mapoma 2008.
      Mi hermano y su mujer,corrían juntos desde hace años,ésta carrera.Este año,la empezaron juntos también,pero sólo la consiguió acabar mi hermano Ismael.
      A su mujer,Najat Tijani,una atleta como la copa de un pino,y ganadora de muchas carreras polulares,su corazón no la dejó terminar.Murió haciendo lo que más le gustaba.
      Creo que merece,por lo menos, ésta mención en tu blog,ya que los informativos,y las noticias en general,parecen pasarla por alto.
      Estará siempre con nosotros,y en cada carrera popular.

      Efectivamente, busco en Internet y sólo encuentro enlaces a clasificaciones que cuentan de ella que era buena y experimentada corredora.

      Y, sobre Mapoma y las intervenciones del SAMUR, solamente encuentro noticias que afirman que todo el mundo salió bien parado y, por fin, una mención en el Twitter de Juan Fdez. Morales que remite a la noticia en un foro.

      En los medios de comunicación, ni rastro de la -mala- suerte de Najat. ¿Por qué?

      Lo siento mucho, Carmen.



      Pues mi pequeña aportación a que todo esto no quede en el olvido...

      Yo si he encontrado más información acerca de NAJAT TIJANI. Claro que era una buena corredora. En MAPOMA, llevaba un ritmo de menos de 5 min/km hasta el 30.
      La cuestión es que, probablemente, a cualquiera le puede pasar, la mala suerte está ahí. Pero, estas noticias deberían darse a conocer por todos los medios y explicar


      • porqué pasó?

      • se pudo evitar?

      • que medios se pueden poner para que no se repita?

      • Certificados médicos de verdad a los corredores antes de las carreras?

      • Pruebas de esfuerzo obligatorias (y subvencionadas) para todos antes de correr una Media o una Maratón


      Todos sabemos que, incluso a deportistas jovenes, de élite, controlados por medicos cada día, les ocurre esto de vez en cuando. Lo que le ocurrió al jugador del Sevilla sirvió para que, por lo menos, tengan desfibriladores en algunos eventos. Esta pequeña medida seguro que ya ha salvado alguna vida. Pues bien, lo que le ha pasado a esta chica, explicarlo, clarificarlo, debería "servir" para incluir otra mejora o dar otros consejos a gente que practica este deporte.

      martes, 29 de abril de 2008

      MAPOMA 2008



      Pues si, yo también soy MARATONIANO.

      ANTECEDENTES

      Perfil: varón, blanco, ex-futbolista, 42 años (edad biológica, no mental), casado, 2 churumbeles y con 10 kilitos de sobrepeso. Rodillas machacadas de jugar al squash con más de 100 kilitos (condromalacia rotuliana en ambas rodillas y cartilago desgastado) fumador y del “Aleti”.

      TRAMA y/o NUDO

      Así estaba la cosa cuando, por casualidad, empezé a leer el atleta.com, carreraspopulares.es, y algunos blog de gente que corría. Vaya con los populares!! La mayoría hacen entrenamientos-marcas casi de “pofesionles”. Pero he aquí, que encontré algunos blogs de gente “más normal”: santi palillo, mayayo, tolocorro-elmorea,espirulina y el asfalto, hita, etc. Y luego, otros de gente “más normal todavía” (atléticamente hablando, por lo menos, en cuanto a marcas y resultados): slowpepe y darío o la soleá del corredor de fondo.

      En seguida me identifiqué con ellos dos, me divertí leyendoles y, admiré el corage de empezar a hacer algo en contra de lo que la lógica (situación personal, condiciones físicas, edad, etc) y la mayoría de la gente te dice….
      Amigos y compañeros más jovenes, cuando les contaba mis intenciones (de empezar a correr 10 k, medias y algún día una maratón) me decían “tío, estás fatal”…..claro que yo les decía, NO, fatal estáis vosotros, con 10 años menos, sin obligaciones familiares y sin la menor intención de perseguir un sueño, de poneros un reto dificil de alcanzar…. (bueno, quizá no usase estas palabras tan cursis pero….).

      Se puede decir que, durante un añito y medio, he corrido las carreras que Darío y Pepe han corrido. (Tambien las de Ana, Mayayo, Hita, etc..). He disfrutado con sus crónicas y sus logros. Me he dado cuenta de los obstaculos (lesiones), dificultades, bajadas de moral y, al final….ahí están los tíos!!! Preparando otro MAPOMA o preparando el primero.

      Poco a poco empezé la casa por los cimientos. Hace 2 años la empezé por el tejado y cada vez que aumentaba el ritmo o la carga de entrenos me lesionaba. Así es que, me hice una prueba de esfuerzo primero (toi como un toro), me hice un estudio de la pisada en de la Rubia, plantillas para compesar mi pronación, zapas para tíos de más de 90 kilos, bono de 10 masages en Irene Seco (una de las mejores fisios de Madrid) y Polar RS400…. Y ahora A CORRER!!! Perdón, a trotar….que no soy un “runner” más bien un “troter”.

      2-3 días entre semana (no siempre) y otro en finde (a veces, bici) me llevaron a estar preparado para mi primera carrera: la del BBVA. 5 k para un poquillo menos de 29,5 minutos. Menos de 6 min/km !!. Luego le siguió mi primera San Silvestre diciembre2007 (1:15 minutitos), Trofeo París 2008 (56´¡tiempazo!) y dos medias maratones: Ciudad Universitaría 2008 (2:02 ¡tiempazo!) y Media de Madrid 2008 (2:11).

      Por estás fechas, ya me había apuntado a MAPOMA (mi viejo sueño). Total, estaba en tiempos parecidos a los que hacía Darío y ya corria las mismas carreras que corrían Espirulina, Hita, Mayayo…. Y ellos ya había corrido un MAPOMA como poco!!! Estaba claro que yo tambíen podía…o, por lo menos, podía intentarlo.

      Por cierto que, en la Medía de la Ciudad Universitaría me encontré a Mayayo y Dallas al aparcar el coche y, luego durante la carrera vi a Darío, Hita y Espirulina. Casualidad entre tantísima gente? Pues seguro que sí, pero, alli estaba también yo, “en la pomada”, con todos estos fieras.



      Preparación para MAPOMA? Pues bueno, como todos, plan de Gavela + Otros + adaptado a mi libre interpretación, (las medías fueron parte de la preparación), preparación a nivel físico (correr, bici, gim, descansar) y, sobre todo a nivel mental: leer blog de gente que me motiva, foros, preparar música que me motive. Tiradas largas de mas de 25 k por el mismo recorrido final de MAPOMA y ya está…. Día 27 de Abril de 2008, 9:00 AM, salida MAPOMA 2008…!AVE CESAR! Los que le han echado 2 egg te saludan.


      DESENLACE

      Por fin, la crónica de la carrera “itself”.

      El estár en ese ambiente, con tantos corredores, oliendo tan bien a reflex, tan conjuntados, tan delgaditos, etc, me causó dos sentimientos. Uno de acojone: esta gente tiene los “huevecillos” (perdón, no se como decir lo mismo para la chicas) negros de correr maratones. Otro de emoción: aquí estoy yo, con menos preparación, menos experiencia (nula) pero con el mismo corage (locura?) y las mismas ganas de saber, si estoy hecho de la misma pasta que toda esta gente o no.

      Supongo que todos, en el fondo, nos sentimos especiales, diferentes a los demás..pero muy pocas veces tenemos ocasión de demostrarselo o de demostrarnolo a nosotros mismos.

      Tengo que decir que, la salida fue de lo más emocionante de la carrera. Te sientes, como decía Hita en el maratón del año pasado, especial: somos maratonianos y vamos a demostrar a todos de lo que somos capaces….. bueno, una pequeña pega….. que yo no lo era (todavía).

      Y así que, como cuenta Pepe, hacia el km 1, miro a mi izquierda y veo a nada menos que SlowPepe y Darío juntos!!!! Qué pasada! Ya sabía que habían quedado pero, entre tanta gente encontrarmelos!!! Bien, no pude más que hacerles saber que les conocía, les había leído y que, como es rigurosamente verdad, ellos me habían servido de motivación para estar ahora mismo en pantalón corto y zapatillas corriendo este, mi primer, MAPOMA.

      El aceptar su GENEROSA (está palabra se repetirá a menudo en esta crónica-ladrillonazo) invitación me dió mucha confianza: iba a correr con un Maratoniano experto (su tercera maratón) cuyos tiempos eran los que yo tenia pensado hacer (alrededor de 5 horitas), y con otro novel, pero con más “moral” que el Alcoyano. La cosa empezaba mejor imposible!.
      Pues no, al ratito, “Los Garabitas” tenían el extraño honor de cerrar la carrera, justo detrás de nosotros. Alucinas José Luis….. Paco Garabitas está corriendo a tu lado!!!!….de verdad, que lo que sentía era como estar en Montmeló, en el gran premio de fórmula uno, rodeado de los mejores pilotos y yo montado en un Ferrari….. Ferrari al que no iba a poner a mas de 80 km/h, en segunda y cuenta abajo….pero la sensasión era esa.

      Empezamos alrededor de 7-7 y pico minutos/km. Todo perfecto. Pepe diciendo: “estos Garabitas saben un huevo, seguro que llevan un ritmo constante hasta el final”. Efectivamente, ellos iban controlando el ritmo en las subidas, en las bajadas; progresando muy poco a poco.

      Hacia el 10k, Darío hace su primera parada técnica. No recuerdo si para "aguar" o "desaguar" o las dos cosas. Yo no paro a andar (me cuesta más andar que el trote cochinero) y les hago “la goma” entre ellos y Los Garabitas. A la altura del “excalectric” de Nuevos Ministerios la distancia entre los Garabitas y yo es de unos 300 metros y entre yo y Dario-Pepe de unos 600 metros (calculo yo).

      Este es unos de los momentos de la carrera….podría haber intentado alcanzar a los Garabitas, segir su ritmo y asegurarme 4:30?, 4:45? Reventar? Abandonar?….. o podía bajar el ritmo, pulsaciones, hidratarme tranquilamente y dejar que me alcanzaran Darío-Pepe para continuar con ellos?.

      Para ser honestos, no se me pasó ni por un momento seguir por mi cuenta o no esperarles. Mi carrera estaba alli, había tenido la fortuna de encontrarmelos y tenía que aprovecharlo y, como se demostró más tarde, esa certeza es lo que me hizo terminar.

      Qué certeza? Pues bueno, la de saber que es más fuerte el coco que el cuerpo y, la situación de la carrera en si, que era la de un super paquete (lease yo) que estaba buscando lo mismo que otro paquete (lease Darío) y que estaba gozando de la GENEROSIDAD de un ex paquete (Pepe).

      Pepe, no sólo por su físico ,más de 1,90 y más de 90 kilitos, (aqui también he sigo generoso yo eh?), es todo HUMANIDAD y GENEROSIDAD.

      Él, estuvo “fácil” toda la carrera (lo fácil que se puede estar en una maratón) y, en ningún momento dejo ver, insinuó, o hizo ningún gesto cada vez que se le solicitaba una paradita para caminar, para hidratarse, estirar.

      Repitío varias veces: mira, me da igual llegar en 5 horas que en 5 horas y 20´. La verdad es que personalmente estoy seguro que, si hubiese ido sólo, sin lastre, habría bajado de 5 horas tranquilísimamente. Que da igual? Bueno, hasta los más paquetes sabemos que nos mola bajar nuestra marca, aunque nuestra marca sea una caca de la vaca.

      Pues no, no lo dudó, tenía claro a qué había venido (a ayudar a Darío) y a fe que lo consiguió. Eso, me dió un montón de moral y enseguida supe que YO acabaría la carrera.
      100% seguro que la determinación de Pepe, su generosidad, sirvió para activar esa tecla en el coco que hace falta para tirar “palante” cuando el cuerpo te dice “que te calles y para ya chalao!”.

      No quiero ponerme ñoño (pesado ya me he puesto hace un rato largo), pero no me hizo falta echar mano a todos los refuerzos que llevaba preparados para la carrera. A saber, canciones que me recordaban momentos en los que estuve echo polvo y que he “superado”, dedicarle a mi mami mi “hazaña” (que está en el cementerio por el que se pasa en carrera) ni a mi “santa” y mis niños, ni a mi suegro que está luchando como un campeón contra el cancer.

      No, no es que no me acordara de todo esto, pero, ¡es que estás tan cansado! y es que me pareció tan alucinante la generosidad de Pepe y los “cojonazos” de Darío, que, la verdad, no me hizo falta abrir más cajones ni más habitaciones donde están esos recuerdos que te hacen más fuerte porque no te mataron.

      El final, pues ya lo sabéis, llegamos, casi los últimos, pero llegamos. El recuerdo, impagable. No me acuerdo qué sentí al cruzar la meta. Una pizca de tristeza por haber terminado una peli tan alucinante, pero, sobre todo una inmensa alegría por haber cumplido un objetivo casi imposible a priori.

      Una inmensa alegría cuando Darío se acordo de sus profesores de gimnasia del Colegio de Atocha al que iba y que le suspendía siempre…”y ahora qué cabrones?” suspendedme ahora!!!. Gritaba mientras aceleraba el paso camino del 42k.

      Alegría cuando Pepe sacó (ahora si) su experiencia como maratoniano y dijo: “ a estas alturas deberíamos estar vacios, rotos, muertos…y no os veo así, así es que esto se acaba seguro.

      Alegría cuando Darío se “olvidó” de su gemelo, que le estaba jodiendo en el km 7, durante los 35 km siguientes y yo me olvidé de mi fascitis plantar, condromalacias, tendinitis...




      Alegría, en fin, por haberme colado en esta historieta, entre un HOMBRE, Pepe, todo generosidad, todo humanidad, y otro HOMBRE, Darío, todo corage, todo
      “me-caeré-1000-veces-y-me-levantaré-otras-1000”.



      Los Rolling Slows llegando al retiro

      Gracias chicos, gracias, gracias y 1000 veces gracias o, lo que es lo mismo, 1003 veces gracias.